Quando você olha para a televisão, lê uma revista, até mesmo passa outdoors durante suas atividades diárias, em todos os lugares você vê imagens de pessoas magras e atraentes. Quando cercado por essas imagens, é fácil sentir a expectativa da sociedade em parecer magra. Embora a imagem corporal que os anunciantes pareçam promover não seja ideal, nem a maioria das pessoas se esforce para parecer assim, a maioria das pessoas tem um desejo intenso de perder peso, ter boa aparência e se sentir mais saudável.

Infelizmente, por causa da sociedade de conutherm funciona conveniência em que vivemos, muitos procuram uma solução fácil para perder peso. Bater e dietas da moda, pílulas de perda de peso e similares não oferecem um meio saudável de perder peso. Na verdade, esse tipo de perda de peso pode ser tão ruim ou pior para o seu corpo do que um pouco de peso extra.

O fato é que não há cura milagrosa para tirar o peso que não requer esforço e compromisso de sua parte. Apesar do que algumas empresas gostariam de lhe dizer, você não pode simplesmente tomar uma pílula e perder peso de forma saudável. Qualquer sistema de perda de peso que não inclua mudanças na dieta e exercícios moderados deve ser visto com muita ceticismo.

Isso não quer dizer que as pílulas de perda de peso são uma coisa ruim. Longe disso. Ajudas alimentares medicinais podem desempenhar um papel importante em ganhar a luta para perder peso insalubre e mantê-lo para sempre. Eles podem ajudar a reduzir o apetite para que você possa começar a comer menos. O pode ajudar a aumentar sua energia para que você possa ser mais ativo.

Você pode notar a palavra “ajuda” repetida lá. Não há pílula de perda de peso que pode fazer isso por você. Dieta e exercício físico são uma parte crucial de qualquer rotina de controle de peso. As pílulas podem ajudá-lo a fazer melhor e mais rápido, mas simplesmente não há substituto para dieta e exercício.

Nem todas as ajudas dietéticas e de perda de peso são as mesmas. Tomar suplementos de perda de peso que não são aprovados pela FDA para ajudar as pessoas a perder peso é um grande risco. Muitas vezes, essas ajudas podem ser mais prejudiciais do que úteis. Vale a pena pesquisar e certificar-se de que você está tomando uma decisão inteligente e saudável sobre como perder peso.

Os anúncios de medicamentos para perda de peso podem ser tão enganosos quanto os anúncios que o deixam constrangido quanto ao seu peso em primeiro lugar. Lembre-se, se não for aprovado pela FDA, você estará correndo um grande risco. A jogada inteligente é envolver seu médico.

Incluir seu médico em sua campanha de controle de peso pode ser a melhor maneira de garantir que você perca peso da melhor e mais saudável maneira. Suas chances são ainda melhores se você procurar um médico especializado em perda de peso e controle de peso. Obtendo o melhor aconselhamento possível de um profissional médico experiente lhe dá a melhor chance de perder peso da maneira certa e para mantê-lo fora para sempre.

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