Treatments herbal Untuk Sakit Otot – Selesaikan Masalah Nyeri Tubuh Anda

Herbal

Sakit otot adalah masalah umum yang harus kita hadapi hampir setiap hari. Terlalu banyak otot dan ligamen bisa menyebabkan otot dan persendian membengkak. Sakit otot cukup melemahkan. Sebagian besar dari kita tidak bisa berhenti mengeluh kapan pun kita terganggu dengan masalah ini. Syukurlah, ada banyak perawatan yang bisa membantu memecahkan masalahnya.

Cobalah menggunakan obat herbal untuk nyeri otot. Berikut adalah beberapa solusi yang bisa Anda coba:

1. Nettle dan rosemary

Ramuan ini penuh dengan flavonoid. Flavonoid membantu meningkatkan sirkulasi darah. Hal ini juga bisa mengurangi pembekuan darah dan menyingkirkan memar. Ini juga akan mempercepat proses penyembuhan otot yang rusak. Gunakan jelatang dan rosemary.

Cobalah menghancurkan jelatang dan daun rosemary. Panaskan minyak zaitun dan campurkan dengan campuran daun rosemary dan jelatang yang hancur. Setelah minyak zaitun didinginkan sedikit, oleskan pada otot yang sakit. Bungkus kain bersih di sekitar place untuk mengunci daun di tempat minyak kutus kutus.

2. Daun pisang

Orang Asia sering menggunakan daun pisang untuk mengurangi nyeri otot dan bahkan ketidaknyamanan sendi. Dapatkan satu daun pisang besar dan potong menjadi potongan persegi besar. Oleskan minyak kelapa di satu sisi daun. Panaskan diatas lilin yang menyala. Begitu daun pisang menghangat, letakkan di otot yang sakit. Panas dari daun akan meningkatkan sirkulasi dan daun pisang dan minyak kelapa dapat menenangkan jaringan yang rusak.

3. Teh kamomile

Minum teh chamomile jika Anda tidak sempat melakukan pengobatan topikal. Chamomile memiliki sifat menenangkan yang bisa menenangkan sistem saraf dan meredakan kedutan otot dan saraf. Ini juga bisa membantu memperbaiki tidur sehingga tubuh Anda bisa mengalami fungsi regeneratif. Tubuh Anda yang sakit harus bekerja seperti baru di pagi hari.

3. Arnica

Arnica adalah salah satu solusi alami terbaik untuk otot yang sakit. Ini juga membantu meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh keseleo atau ligamen yang ditarik. Cobalah membuat pasta atau salep dari Arnica. Tambahkan bahan pelembab seperti minyak zaitun atau minyak kelapa agar lebih mudah diaplikasikan pada kulit Anda. Pijat salep pada otot yang sakit.

4. Cabe rawit

Hal ini sering digunakan dalam pengobatan Ayurvedic sebagai pengobatan untuk nyeri otot. Cayenne adalah ramuan pedas. Ini dapat secara efektif meningkatkan sirkulasi darah. Gunakan sebagai salep. Campur cabe rawit dan minyak sayur. Terapkan pada otot lelah dan sakit. Cuci setelah satu jam.

Leave a Reply

Your email address will not be published.