Pendahuluan: Artikel ini terutama akan mengenalkan empat jenis buah, yang tidak hanya sangat bergizi, tapi juga bisa membuat orang cantik dan ramping.

Pertama: tomat

Tomat bisa memperpanjang umur manusia. Hal ini terutama karena tomat mengandung sejumlah besar lycopene. Lycopene dikenal sebagai “emas di tumbuhan.” Ini adalah sejenis karotenoid, dan juga merupakan antioksidan paling kuat di alam. Efek antioksidan lycopene dua kali lebih banyak dibanding karoten. Ini tidak hanya memiliki efek kuat dalam membersihkan radikal bebas di tubuh manusia, tapi juga dapat meningkatkan pertumbuhan dan regenerasi sel, sehingga berperan dalam menunda proses penuaan. Namun, ahli gizi menunjukkan bahwa, tomat yang dimasak lebih bergizi daripada tomat mentah Jual bibit durian musang king.

Kedua: Mulberry

Mulberry adalah sejenis buah yang sangat bergizi. Ini mengandung asam amino, vitamin, asam organik, karotenoid dan nutrisi penting lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Terlebih lagi, kaya akan zat nutrient, yang jauh lebih banyak daripada buah lainnya. Cosmetic ini terutama meliputi potasium, kalsium, magnesium, besi, mangan, tembaga, seng, dan sebagainya. Obat contemporary telah membuktikan bahwa, mulberry memiliki banyak efek perawatan kesehatan pada tubuh manusia, seperti meningkatkan kekebalan tubuh manusia, mendorong pertumbuhan sel darah merah buatan, dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Ketiga: anggur

Anggur disebut “buah raja untuk kecantikan kulit.” Ini mengandung banyak polifenol anggur, yang memiliki efek antioksidan. Hal ini dapat menghambat proliferasi radikal bebas, dan secara efektif menunda proses penuaan. Terlebih lagi, ini juga mengandung asam tannic dan asam sitrat, yang memiliki efek konvergensi yang kuat, dan bisa melembutkan dan melembabkan kulit. Selain itu, bubur anggur mengandung vitamin B3, dan kaya akan zat mineral, yang dapat melembabkan kulit secara mendalam, memperlambat penuaan, dan mempromosikan rehabilitasi sel kulit.

Keempat: Delima Merah

Buah delima merah merupakan salah satu buah antioksidan terbaik, yang sangat efektif dalam kecantikan kulit. Telah terbukti bahwa buah delima merah memiliki kemampuan antioksidan kuat. Ini berisi komponen yang disebut asam ellagic, yang dapat melindungi sel dari kerusakan akibat polusi di lingkungan dan radiasi UV. Selain itu, juga bisa memberi makan sel kulit dan memperlambat penuaan tubuh manusia. Penelitian telah menunjukkan bahwa, efek anti radiasi asam ellagic jauh lebih efektif daripada polifenol yang terkandung dalam anggur merah dan teh hijau.